兎本が痩せるまで

12kg太ったのでブログを使って痩せることにしました。

15日目 続く停滞期

どうも、兎本です。2kg痩せて、ちょっと痩せたねぇって言ってもらえるのが嬉しいです!

 

早速本日のご報告です。

 

本日の体重&体脂肪

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体重61.8kg → 前日比±0

体脂肪33.3% → 前日比-0.5%

 

本日の食べたもの

▽ごはん▽

シチリアレモンリングパン 半分

バター味噌ラーメン

 

▽おやつ▽

ラングドシャ 3枚

オレンジティー

 

今日はなんかあまりお腹すきませんでした!

停滞期早く抜けたいですー!